Для чего вообще нужна зубная нить? Зубная нить придумана специально для того, чтобы доставать остатки пищи из полости рта из таких труднодоступных мест, куда сложно достать зубной щетке. Стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью раз в день. Но для того, чтобы правильно удалять остатки пищи нужно еще и особая технология. Начнем с простого. Для этого вам понадобиться около 45 сантиметров зубной нити. Отрываете ее. Далее вам нужно обернуть зубную нить с обеих сторон вокруг обеих указательных пальцев, чтобы закрепить нить и было удобно ее держать. Обернуть нужно так, чтобы у нас осталось около 5-10 сантиметров свободной нити. С помощью большого и указательного пальца удерживаем нить и заводим ее между зубами. Нить должна быть натянутой, а заводить ее между зубами нужно мягкими движениями. Не рекомендуется прикладывать силу в использовании зубной нити, все должно быть мягкими и легкими движениями. Зубная нить должна легко скользить по поверхности зуба в межзубном канале. Таким образом нить удаляет кусочки пищи из труднодоступных мест. Обойдите такими движениями все зубы и после этого сполосните рот водой или средством для полоскания рта. И можете улыбнуться своей красивой и чистой улыбкой