Как ни странно, но большинство проблем с зубами возникает именно по вине самого человека. И способствуют этому определенные привычки:

Повышенная гигиена полости рта может негативно повлиять на зубы благодаря использованию жестких щеток, зубной пасты и ополаскивателей с увеличенным содержанием некоторых химических веществ;
Механические повреждения зубной эмали, имеющие место при постоянном лузании семечек, поедании орехов, жесткой вяленой рыбы, а также при использовании зубов не по назначению – для перекусывания нитки, открывания крышек и так далее;
Неправильный прикус и скептическое к нему отношение, когда люди не обращают внимания на проблему, а она доходит до того, что зубы самоистираются друг о друга;
Отбеливание зубов своими руками – не лучшая идея, так как с использованием агрессивных средств вы можете серьезно навредить зубам и деснам;
Перепады температур во время принятия пищи, которые негативно влияют на зубную эмаль. Примером может стать простой завтрак – горячий кофе и мороженое;
Употребление таких вкусных, но таких вредных продуктов. Газированные напитки, продукты с красителями, кислотами и прочими вредными веществами – основная причина заболеваний полости рта и зубов.